Dieta cu pufuleți! Dai jos 8 kilograme în câteva zile, fără mari bătăi de cap

Iată ce trebuie să știi despre cu pufuleți, care te scapă de 8 kilograme într-un timp record.Ce trebuie să știi despre dieta cu pufulețiExistă un program care trebuie urmat, pentru a putea beneficia cât mai repede de această dietă.Dimineața: În fiecare dimineață, este musai să bei o cană de ceai de mentă, păpădie sau anghinare. Poți folosi și ceai din frunze de dud sau urzici. Se consumă jumătate de pungă de pufuleți.

Gustare: 100-120 g iaurt simplu, alături de aproximativ două mâini de pufuleți.
Prânz: 100 g legume de orice fel și 100 g de carne.Ca să le prepari, trebuie să le gătești la aburi, la cuptor sau fierte.
Gustare: Orice fruct, la alegere dintre măr, grapefruit, portocală sau clementină.Se mănâncă și o mână de pufuleți.Nu este permisă cafeaua pe timpul zilei.