Semințele de dovleac, pe lângă faptul că sunt un snack foarte popular, sunt și extrem de benefice pentru sănătatea ta. Dar ai voie să mănânci semințe de dovleac seara?
Poți mânca semințe de dovleac seara? Deși există mai multe mituri conform cărora nu ar trebui să faci acest lucru, unii specialiști chiar recomandă adăugarea semințelor în dieta ta, mai ales la ultima masă, datorită raportului lor caloric și nutritiv.
Ai voie să mănânci semințe de dovleac seara?
Așa cum am menționat anterior, da, poți mânca semințe de dovleac seara. Acest obicei poate…