13.6 C
București
duminică, 19 mai 2024

Cinci sfaturi pentru un somn mai bun şi mai puţine vizite nocturne la toaletă

Publicat pe


Nocturia, termenul
medical pentru nevoia de a urina în timpul nopții, este o afecțiune care apare,
de obicei, la bărbații mai în vârstă, dar specialiştii spun că în ultima vreme
ea a fost raportată şi la pacienţi mai tineri şi femei trecute de 40 de ani.

Foto Sutterstock

„Poate apărea oricând”, spune Marcus Drake, profesor de urologie neurologică la
Imperial College din Londra. În ceea ce priveşte cazurile unor pacienţi mai
tineri, chirurgul urolog Daniela Andrich, conferențiar onorific la University
College London, crede că una dintre cauzele frecvente este anxietatea.

„Dacă ești anxios, zona pelviană se poate tensiona și
asta poate avea un impact direct asupra modului în care funcționează vezica
urinară”,
spune ea.

Principalele cauze
ale nevoii de a merge la toaletă noaptea

Vestea bună este că
mersul la toaletă noaptea nu este neapărat un semn al unei afecţiuni grave. O
cauză simplă poate fi cantitatea prea…



Sursa: adevarul.ro

Mai multe stiri

Ultimele Stiri