Indiferent dacă ești un alergător experimentat sau un începător entuziast, alegerea încălțămintei potrivite pentru jogging este esențială pentru performanță și sănătate. Încălțămintea greșită poate duce la leziuni și disconfort. Iată câteva aspecte cheie de luat în considerare atunci când cauți cei mai buni adidași de alergat.
Cea mai bună încălțăminte pentru jogging
Primul pas este să alegi o încălțăminte care nu te strânge și nu permite alunecarea piciorului înăuntru sau în afara pantofului în timpul alergării. Asigură-te că ai…